Hilfe und Tricks im Alltag
Es folgen empfehlenswerte Videos, die man im alltäglichen Leben gut ge-
brauchen kann:

Ein Video zur sogenannten Lippenbremse - eine Atemtechnik, die in
Atemnotsituationen helfen kann.


Selbsthilfe bei Atembeschwerden, Lippenbremse und Atemerleichtern-
de Körperstellungen.


Die lange Lippenbremse zur Atemerleichterung und zur Hilfe beim
Abhusten.


Atemtherapie bei Atemwegserkrankungen, Anregungen zur Atem-
therapie für den Alltag, für jeden leicht umsetzbar.


Gerade Treppen sind oft schwierig für Lungenerkrankte. Dazu gibt es
in den beiden folgenden Clips gute Tipps - Treppenschulung Teil 1.


Treppenschulung Teil 2.